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メールマガジン第129号をお送りいたします。


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  バスケットボール  

中学生のための
「マンツーマンディフェンス」
〜リスクを減らす、ノーラインを軸にしたファネルディフェンス〜

 「1対1」を強化し、
チームディフェンスの向上へ!

ご存知のとおり、2016年度より中学校でも“ゾーンディフェンス禁止”のルールが適用となり、 小学生・中学生の年代に関してはマンツーマンでの攻防が展開されることになりました。
選手はもちろんですが、指導者にとってもこの問題は非常に大きいはず。そこで今回、西南部中学校の黒島監督に「マンツーマンディフェンス」について、その基本と動きを解説してもらいました。
ここでは主流となっているシェルディフェンスではなく、よりリスクを回避できる「ファネルディフェンス」について紹介しています。
U16日本代表のAコーチも務めた黒島監督だからこそ感じる、未来志向のポイントが満載です!

  ハンドボール  

フリーオフェンスの“狙い目”
〜きっかけの意図を理解して、展開のイメージを共有する〜

 セットオフェンスを学びたい
そんな気持ちにお答えします!

6対6のセットオフェンスはハンドボールの醍醐味であり、最も指導しにくい部分でもあります。
このDVDではセットオフェンスの組み立て方を詳しく説明していきます。

今回は基本的なポジションチェンジからラインプレーヤーの中継やラインプレーヤーを2人配置したケースなど、それぞれのきっかけの意図を明確にし、どこを狙って数的優位を作るのかを解説しています。セットオフェンスの指導に悩む指導者、攻撃を組み立てるセンタープレーヤーだけでなく、より多くのハンドボール選手に見てもらいたいDVDです。

  野球  

沖縄野球の真髄
〜1日2時間の野球力向上トレーニング〜

 沖縄球児「身体能力」の秘密が明らかに!
野球選手のために考え抜かれた“2時間の習慣”

沖縄の選手たちの身体能力や野球に対する適応力の高さは、ここ数年の沖縄勢の活躍ぶりを見れば明らかです。足の速さや地肩の強さはもちろん、体が小さくても強烈な打球を放ち、どんな逆境でも動じない集中力を見せる。 多くの人たちがそんな能力をうらやみ、そしてその秘密を知りたいと思っていたはずです。

そこでこのDVDではその一端ともいえる、各方面で話題となった「アップ」を紹介します。
指導・監修は沖縄野球の代表ともいえる我喜屋優氏。今作では興南高校で実際に行われている「アップ」を、我喜屋氏の解説を交えながら紹介していきます。

  野球  

野球監督の『365日』
〜座学で学ぶ「チームマネジメント」と「選手育成」〜

 技術指導、戦術論、チーム運営…
野球監督のあらゆるエッセンスをここに凝縮!

日本唯一の『野球専門研究室』を率いる川村准教授。
“野球コーチング学”を掲げ、どうすれば野球が上達するのかを科学的、そして膨大な数の実例をもとに検証。研究者と筑波大野球部監督という二つの顔を持ち、「現場と研究の橋渡し」をモットーに活動をされています。
そんな川村准教授の考え方、研究結果を凝縮したようなDVDが今作になります。

野球の監督をするうえでの悩み、知っておきたいこと、また近年流行している考え方などを「月別」のテーマに分けて紹介。采配に関するものから技術指導、またチーム運営といったことまで、様々な見地から解説をしています。

  リハビリテーション/理学療法  

石井慎一郎の
『基本動作のメカニズムと動作分析シリーズ』
臨床動作分析の概論と姿勢制御のバイオメカニクス

アライメント制御と力学的制御の
2つの側面から動作を分析する!

動作分析では、フォームを観察するだけではなく、その動作を可能にする力学的・機能解剖学的メカニズムを診ることが重要です。

このシリーズでは、基本動作のメカニズムを理解し、問題志向型の動作分析の手法と、動作障害に対する治療介入の基本能力を獲得することを目標として、石井慎一郎先生ならではの熱意あふれる、わかりやすい講義でとことん解説します。シリーズ第一弾となる今回のDVDでは、まず臨床動作分析の概論として、その基本的思考プロセスや方法論、仮説の立案と検証の仕方などについて解説します。次に、力学的制御に焦点を当て、重力と床反力のつり合い、支持基底面と重心の位置関係との適切な配列などを学びます。

※この映像は動画配信“JLC OnDemand”用に収録された素材を元に、再編集を行ったものです。

10月第1週 発売

サッカー
公立高校が作り上げた「高いディフェンス力」の理由を公開!

都立駒場・山下流「組織で粘るディフェンス」
〜トーナメントで負けない「弱者の戦略」〜

公立の進学校でありながら関東大会で優勝するなど活躍を続ける都立駒場高校。
このDVDでは、そんな都立駒場がトーナメントを勝ち抜く理由のひとつである“ディフェンス”に焦点を当てました。

どう止まり、どう動き出せば素早い動きができるかなどといった「個の力」と、いつ、どこでボールを奪うかという約束事を確認して「組織の力」を伸ばして高い守備力をつくっています。
いわゆる「一流の選手」が入ってこない公立校が、一流のチームを相手に快進撃を続ける理由を、ぜひその目でお確かめください!
(企画担当 H)



バレーボール
2015年度、旭川全中出場!中国大会優勝!公立校でもここまでやれる!

バレーボール部『800日』のチームづくり
〜山口・徳地中学校「選手が“みずから”うまくなる練習術」〜

部活動ができる期間は2年半だといわれますが、休みなどを考慮すると実質活動できるのは800日程度になります。その期間で様々なスキルを落とし込み、チームとしての強化をやっていかなくてはいけません。
そんな状況だからこそ、練習には工夫が必要となります。今回は、山口県の強豪・徳地中学校の中川先生に「公立校の練習法」について、紹介していただきました。
ベースにあるのが中川先生の「選手が“みずから”うまくなっていく」指導術です。練習ではあえて細かい指示を出さないかわりに、いろいろな条件を与えてやります。その条件をクリアするために何をすればいいか、選手たちは自分で試行錯誤をしていくことになるのです。
毎日行うスキル練習にも一工夫を加え、日数を経るごとに上達ができるよう組み立てています。また、実戦に活きる練習を多く取り入れ、ゲームに強い選手を育成することを目指しています。
(企画担当 S)




バレーボール
自然体バレー塾・新シリーズへ!これまでにない新しい切り口をここに!

自然体バレー塾 草野流「セッター育成術」
〜基本動作からフォーメーションまで〜

おなじみの自然体バレー塾シリーズから、セッターに特化したDVDが登場です!
バレーボールのポジションのなかでも、特に育成が難しいといわれるセッター。必要とされるスキルが多岐に渡るうえ、判断力や対応力まで要求されるため、指導者としても教えることが多くなってしまいます。
今回はそうしたポイントをピックアップし、草野健次氏にセッターの「初期指導」について紹介してもらいました。
自然体バレー塾というと、各スキルを「いかに無理なく体の理にかなった方法で行うか」という観点で指導されています。今作はその切り口を踏襲しながらも、戦術面にまで踏み込んだ指導も展開していきます。
今までの自然体シリーズにはなかった一面を感じることができるはず。過去作品をご覧になっていない方でも、十分に参考になる作品です!
(企画担当 S)




ラグビー
フェイズを重ねるほど、アタックが追い込まれるディフェンスシステム

東海大仰星 トライを奪うためのディフェンスシステム
〜フェイズを重ねるたびにトライチャンスが生まれる〜

全てはトライを獲るため。をコンセプトにディフェンスを整備する東海大仰星。
ディフェンスの素早いセットがそれを可能にします。
このフェイズではどこで相手を止めるのか、どこに誰が入ることがトライチャンスにつながるのかなど、ディフェンスをしながらトライチャンスを選手が常に意識することが可能なディフェンスシステムをご紹介します。
(企画担当 T)




ラグビー
自体重と軽負荷器具だけで、どこでも!いつでも!

戦う選手の身体を創る!ストレングストレーニング
〜誰でもどこでも出来るラグビー選手の身体づくり〜

フルコンタクトスポーツであるラグビー。
強靭な肉体を有することが、パフォーマンス向上はもちろんのこと怪我防止という観点からも重要です。
今作では、大きな器具を使わなくても出来るラグビー選手の身体を「創る」トレーニングをご紹介。
グラウンド脇などで可能なトレーニング集ですので、練習の合間などでサーキットトレーニングとしても最適です。
近冬の選手の身体創りにおすすめの商品です!!
(企画担当 T)




10月第2週 発売

音楽授業
子どもたちが夢中になる!新しい音楽授業のカタチを提案!!

「音楽授業ドキュメント!! in 筑波大学附属小学校」

今までにない切り口の音楽授業のDVDが発売となります!

今作では、日本の初等教育のパイオニアである筑波大学附属小学校にご協力いただき、高倉弘光先生による「リズムによる音楽づくり」、中島寿先生による「聴く力をつける鑑賞授業」、平野次郎先生による「音楽力を高める4つの常時活動」という3つの授業を提案!

今作の面白さは、そのリアリティーと臨場感。思いもかけない場面で予想外の反応やつまずきに直面したり、教師が思い描いた通りに授業が展開するとは限りませんよね。そこでどんな声かけをし、どう立て直し、軌道修正をしていくのか…そんなリアルなやり取りのすべてが解説付きで収録されています。

子どもたちが自身の感性や考えで発した音やアクション、疑問や気付きをスルーせず、『なぜそうしたの?』『どう思う?』と発問し、褒めて認めてあげることで、自由な音楽表現や思考力、判断力が磨かれ、音楽を通して問題解決能力を付けることができる…それこそが『生きる力』につながると高倉先生。

『上手くできないから恥ずかしい』という気持ちよりも、出来たときの喜びや達成感を味わえるようなサポートの仕方や環境を教師が作ることができれば、音楽の時間がもっと楽しくなる! そんな気付きがたくさんつまった作品になっています。ご期待ください!!
(企画担当 U)




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□アイオワ州立大学のようにタフになれ
□ペイントエリア内でのバトル
□1対2 リバウンドドリル
□インディアナ大学のトップオブキー3ポイントシュート
□PLAY BOOK セレクションズ
 トム・イゾー(ミシガン州立大学ヘッドコーチ)のディフェンス&リバウンド


弊社の商品をご購入頂いた皆様より投稿されたレビューをピックアップしてご紹介いたします♪

  スポーツ  

マッチアップゾーンの原理を知るために
購入しました。内容はマッチアップゾーンの基本的な考え方から、基礎作り、実際に形になってのものと段階的に構成されていて、非常に勉強になりました。また、エリアゾーンやマンツーマンに関しても新たな発見があり、早速練習に役立てています。

[888-S]
福大大濠 24秒の守り方
〜マンツーマンをベースにマッチアップゾーンで守り切る!〜

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色々なトレーニングがあって、
飽きずにトレーニングできそう。

[878-S]
クリーチャートレーニングDVD 進化版
〜 体幹の動きを引き出す“モビリティアプローチ” 〜

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50歳からやり投げ始めましたがとっても参考になりました。投げ方も段階を経て進んでいき、わかりやすかったです。

[838-1]
今治明徳式・やり投げ&サーキットトレーニング
〜バランス良く全身を鍛え、競技力向上を図る!〜
【第1巻】今治明徳式・やり投げの技術ポイントと実践

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  教育  

ビデオ撮影としてあまり畏まらず「素」に近い状態での練習の様子が見られ、生徒がしっかり理解して徐々に良くなっていく課程が勉強になります。

[M53-S]
Simple is Perfect!による究極のバンド指導
吹奏楽指導 ⇔ マーチング指導 〜Hybrid版〜

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私が一番勉強になったのは、3人の先生方への
指揮レッスンです。講習会で田久保先生の指導を直接受けたことがあり、指揮の基本はだいたい理解していました。でも、実際に曲を振るときにうまくできなかったのです。今回3人の先生方への指導を見ることで、自分の指揮の改善点がよく分かりました。今まで、DVDを何枚も購入しましたが、これほど何度も見たものはありません。
指揮に自信がない先生方にお薦めします!

[M58-S]
田久保裕一の“生徒の心を引きつける合唱指揮法”のABC

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  医療  

ベーシックな内容です。とてもいいと思います。

[ME54-1]
岡井DCのカイロプラクティックテクニック<頚 椎 編>
【第1巻】頚椎テクニック理論編

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すっごくわかりやすく、実戦で役に立ちました。
実技は再現しやすかったです。

[ME154-S]
PNFの治療技術:臨床応用編 2
「肩関節へのアプローチ」

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レビューにご協力頂きましてありがとうございます!!
引き続き皆様の投稿をお待ちしております♪

■■編集後記■■

こんにちは。メルマガ担当のTでございます。

東京のシルバーウィークは終始晴れで、気持ちのいい休日が過ごせました。
夏の名残を残した暑さに秋風が通る気持ちよさを味わえるのは今だけの特権ですね。
本日は天気が悪いので、秋までのわずかの時間、少しでも貴重な晴れ間が増えるように願いたいです。

それでは、今後ともジャパンライムをよろしくお願いいたします。

メルマガ担当T

編集・発行 ジャパンライム株式会社
URL : http://www.japanlaim.co.jp
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